Recetas Menos de 5 minutos

Chocolate

Helado de plátano y chocolate

Esta receta fácil y rápida es una buena forma de refrescarse en época de calor, además lleno de nutrientes. También se puede elaborar con otras

Fruta

Truco para aromatizar.

Os comparto un truco para aprovechar las pieles de los cítricos y que podréis usar fácilmente para dar sabor a vuestras preparaciones. En casa consumimos

Cenas

Crema verde de verduras

Ingredientes: Elaboración: Lavamos y cortamos la cebolla, el apio, el pimiento, el calabacín y el ajo. Yo lo hice en la thermomix, pero se hace

Fruta

Helado con mango y yogur de coco

Ingredientes para 4 raciones: Nota: la cantidad de ingredientes va a depender de la capacidad del recipiente a usar. Elaboración: Retiramos la piel al mango,

Menos de 5 minutos

Aperitivo picante

Esta receta está inspirada en una receta de berenjenas marroquí, con lo cual hay un sabor muy especiado. También la puedes utilizar de guarnición. Ingredientes:

Cenas

Tortilla-fajita rellena

Esta idea la ví en redes sociales y como me gustó el concepto, pues probé hacerla con ingredientes más ligeros. Es ideal para hacer una

Ensaladas

Ensalada Tabulé

Tabulé o tabbouleh, esta ensalada tiene origen libanés, es muy curiosa porque tiene una base de hojas de perejil. Se le añade generosamente zumo de

Menos de 5 minutos

Salsa moho rojo tasty

Esta salsa se la debo a tasty_hunting de Instagram. ¡Gracias Ori!!! Está riquísima y es perfecta para unas patatas, verduras, carne… Espero que la probéis

Ensaladas

Ensalada con alubias y atún

Os propongo esta rica ensalada. Es muy completa y una buena opción para tomar legumbres en la época de calor, además la puedes preparar de

Dulces

Mermelada especial de albaricoque

¿Te gusta la mermelada? Pero no quieres tomar mucho azúcar, pues te doy una alternativa…es la mermelada más ligera, sin azúcar ni edulcorantes añadidos. Natural,