Recetas Verano

Almuerzos

Pimientos rellenos de carne

Esta receta una vez elaborada se puede tomar caliente o fría, algo que viene muy bien para llevar la comida si comemos fuera de casa,

Ensaladas

Garbanzos con pimientos a la mostaza

En época de calor también podemos disfrutar de las legumbres, una forma fácil de consumirlas es en ensaladas,  además en recetas que podamos elaborar con

Dulces

Helado de plátano y yogur

En época de calor apetecen los helados y nada mejor que hacerlos tu mism@ con fruta de temporada. A veces tenemos mucha fruta que puede

Ensaladas

Ensalada de tomate y mozzarela

Más fácil imposible…puedes hacerte esta ensalada en pocos minutos y además está rica, rica. Ingredientes para dos personas: 1 bola de queso mozzarela 125g. 2

Desayunos

Desayunos

Aunque hay mil y una combinaciones, aquí os dejo algunos ejemplos de desayuno saludable. Desayuno 1 Pan integral de semillas con aceite de oliva virgen

Ensaladas

Salpicón de mariscos

Ideal para el verano… esos días calurosos que no apetece cocinar. Ingredientes para 4 personas: Dos tomates grandes Dos pimientos verdes pequeños Una cebolla dulce

Cereal

Ensalada con bulgur

El bulgur procede de un cereal y es también conocido como trigo partido. Ingredientes para 4 personas: 100 g. de bulgur Un tomate grande Un