Recetas Verano

Almuerzos

Pimientos rellenos de carne

Esta receta una vez elaborada se puede tomar caliente o fría, algo que viene muy bien para llevar la comida si comemos fuera de casa,

Ensaladas

Garbanzos con pimientos a la mostaza

En época de calor también podemos disfrutar de las legumbres, una forma fácil de consumirlas es en ensaladas,  además en recetas que podamos elaborar con

Ensaladas

Ensalada de tomate cherry y requesón

Ingredientes por persona: 200 g de tomate cherry (yo tenía rojos y amarillos) 75 g de requesón Perejil Aceite, limón y sal Elaboración: Lavamos y

Dulces

Helado de plátano y yogur

En época de calor apetecen los helados y nada mejor que hacerlos tu mism@ con fruta de temporada. A veces tenemos mucha fruta que puede

Ensaladas

Ensalada de tomate y mozzarela

Más fácil imposible…puedes hacerte esta ensalada en pocos minutos y además está rica, rica. Ingredientes para dos personas: 1 bola de queso mozzarela 125g. 2

Desayunos

Desayunos

Aunque hay mil y una combinaciones, aquí os dejo algunos ejemplos de desayuno saludable. Desayuno 1 Pan integral de semillas con aceite de oliva virgen

Ensaladas

Salpicón de mariscos

Ideal para el verano… esos días calurosos que no apetece cocinar. Ingredientes para 4 personas: Dos tomates grandes Dos pimientos verdes pequeños Una cebolla dulce

Cereal

Ensalada con bulgur

El bulgur procede de un cereal y es también conocido como trigo partido. Ingredientes para 4 personas: 100 g. de bulgur Un tomate grande Un